[Foxy.Love]

Завтра у меня последний раб .день на этом месте.завтра наш магазин переезжает ....в никуда.начальство сказало,что у меня сейчас должно быть три выха,и за эти три дня все решиться и на новом месте должны дать ответ.где это"новое место" находится ,я не знаю.а еще моя сменщица уехала на месяц куда-то по делам,предложила еа свое место замену,знакому.но пока что этой знакомой по поводу работы не звонили.
А у меня до свадьбы месяц,кто меня на такой срок возьмет и потом еще отпустит на 13 дней?летом во флористике голяк,работы нет,вакансий нет.
Моя маман внезапно обрадовала.сказала,что подарит нам на свадьбу денег раза в два меньше ,чем обещала.мама валасатенького не отстает,сказала что денег в долг скорей всего дать не может.
А еще у меня опять начали суставы болеть,руки сводит .чувствую себя старой бабкой и вышивать не могу.
Чот остойненько все звучит так.
Из позитива-влезла в магазине в шорты размера XS и удерживаю вес 53 кг.осталось только с животом разобраться и конфеткой буду.

Comments

[Uncaria]

Всё будет хорошо)
А для запястий фиксаторы купить бы а-ля напульсники

[Foxy.Love]

Uncaria,надеюсь,что будет.
у меня локти болят.и колени .и сводить часто начало.я ж ничем таким не занимаюсь,чтобы они перенапряглись.

[Uncaria]

Как ни странно, если нет обратного предписания врача, заниматься наоборот необходимо.
Элементарная зарядка поддерживает кровообращение, питание и эластичность мышц, связок и хрящей. Помогает выработке суставной жидкости, как смазки.

Очень хорошо, когда есть возможность утром натощак выпить стакан воды и сделать простую зарядку-прокручивание/размятие суставов, потягивания и или еще лучше-к ним добавить приседания и пресс

Кстати для его прокачки дома очень подходит фитнес-колесико

[Foxy.Love]

Uncaria, про не занимаюсь я имела в виду,что не делаю никакого трэша типа поднятия штанги 100 кг или бега километрами.минимальную зарядку делаю,разминка есть,воду пью.у меня такое было зимой уже,болело колено так ,что я его сгибать не могла.потом само прошло.сейчас опять началось,но уже оба колена и локти.так же внезапно началось.питание особо не менялось,режим и нагрузки тоже.надеюсь,так же внезапно и пройдет)надо бы ко врачу сходить,но это после свадьбы.